踏入新公司，本應是展開新一頁的開始，但在陌生環境下，很多規矩未必清楚，稍一不慎就可能講錯話、做錯事。根據香港工聯會青年事務委員會調查，84.8% 的職場新人在入職初期感到壓力，而 6 成更曾萌生辭職念頭。這反映新人適應期的挑戰非常普遍。若不想一入職就變成人見人憎，就要避免以下幾個常見的「職場大忌」。

1. 讚舊公司好過新公司
不少新人會天真地批評現任老闆的做法，並大讚舊公司更好。這樣的比較只會令新同事和上司覺得你不忠誠。調查顯示，近 56.5% 的新人壓力來源是「不熟悉工作內容」，若再加上負面言論，更容易被視為不適應新環境。

2. 強加意見
在同事的專業判斷上強行插手，既不尊重人，也浪費時間。數據指出，46.7% 的新人壓力來自人際關係處理，因此過度表達意見只會加深摩擦。

3. 不按公司一套辦事
新人若只依循舊習慣，忽視新公司的文化，甚至要求他人配合自己，會被視為缺乏自知之明。其實，48.9% 的新人壓力來自「工作指引不清晰」，這時更應耐心觀察和學習，而非堅持己見。

4. 力數新公司的不是
初入職就抱怨茶水間太小、文具不足或會議太多，只會令人覺得煩厭。根據 CTgoodjobs 的分析，很多新人在「地獄場景」中感到焦慮，甚至夜夜失眠。抱怨不但不能解決問題，還會加深同事對你的負面印象。

5. 鋒芒畢露
過度強調自己的優點，容易引來不必要的麻煩。相反，謙虛低調更能贏得信任。調查顯示，78.9% 的新人曾因壓力感到焦慮，若再被同事視為「自我中心」，更難融入團隊。

6. 夜郎自大
新人若自誇公司能請到自己是幸運，聽者未必覺得幽默，反而可能令上司反感。尤其在大老闆在場時，更要謹言慎行。

7. 批評現有同事
剛報到就批評資深同事能力不足，既失禮又失分。數據顯示，36.7% 的新人因「不敢請假」而感壓力，這反映新人在初期更需要建立良好人際關係，而非破壞。

新人適應期本已充滿挑戰，數據顯示大部分人都感到焦慮和壓力。若再犯以上禁忌，只會令自己更難立足。謹記：謙虛、尊重、耐心觀察，才是融入新公司的最佳策略。

文：Jamie＠ECjobsonline 編輯部