升職加人工是不少打工仔的新年願望，但原來隨時得不償失。瑞典斯德哥爾摩大學一項大型研究指，高職位的人普遍健康較差及傾向抑鬱，升職帶來的健康傷害更可能持續4年之久。不過研究補充，長遠而言升職對健康有好處。

有關研究追蹤瑞典1,400名男士及2,000名女性達6年之久，近3分2受訪者於2008年至2014年間並無升遷；近700人升職一次，367人及139人分別升職2次及3次，近50人升了4次。結果發現，升職2至4年的人最常感到自己健康變差，男性較常承受心理疾病，女性則較常有職業導致的身體毛病。

不過，在升職後第4至8年間健康狀況有改善，說明升職的負面影響只屬短期。過往亦曾有研究指，「事業有成」可在15年間降低患心臟病的風險。

英國曼徹斯特商業大學心理學教授庫珀（Cary Cooper）受訪指，升職帶來更長工時及更大責任，意味要付出健康代價，需要時間來適應，因此並非所有人均適合升遷。

資料來源：每日郵報／on.cc