中文
 

Follow us 

Hot Topic
Market News
Events & Promo
Career Tips
Education News
Health & Life
被炒唔係世界末日  5個方法助你重新出發
Hot Topic

被炒唔係世界末日 5個方法助你重新出發

Publish date:19 Sep 2025

Follow us

Stay updated on the job market

Popular Articles

公司出錯330倍人工員工袋$133萬即辭職  僱主追款3年終被判敗訴
公司出錯330倍人工員工袋$133萬即辭職 僱主追款3年終被判敗訴
【辭職前必睇】裸辭唔係想像咁易  你準備好未?
【辭職前必睇】裸辭唔係想像咁易 你準備好未?
六合彩中秋金多寶2025  $170聰明組合贏8千萬頭獎!附幸運號碼+最旺投注站
六合彩中秋金多寶2025 $170聰明組合贏8千萬頭獎!附幸運號碼+最旺投注站
為何深夜總是餓?食宵夜唔一定係罪  教你食得精又唔傷身
為何深夜總是餓?食宵夜唔一定係罪 教你食得精又唔傷身
Cover Letter寫得好搵工成功率高一倍  6大求職信常見錯誤
Cover Letter寫得好搵工成功率高一倍 6大求職信常見錯誤

唔少人都經歷過失業、裸辭、甚至被即時炒魷魚嘅階段。當下可能會心灰意冷,覺得自己冇價值。但其實,失業唔係終點,反而係一個重新認識自己、重整人生方向嘅契機。以下5個方法,幫你由谷底反彈,重新出發!

認清情緒,然後放低
失業帶嚟嘅情緒好複雜:有驚、有怒、有唔甘心,甚至有少少自由感。呢啲感受都係正常嘅,唔使壓抑。你可以試下寫低自己嘅感受,或者搵信得過嘅朋友/心理輔導員傾下,釋放情緒。當你慢慢接受現況,就可以開始諗下一步點走,唔再困喺過去。

主動講俾人知
失業唔係秘密,更唔係羞恥。唔講,身邊人根本唔知你需要幫助。你可以主動同朋友、家人講你而家嘅狀況,甚至講埋你下一步想搵咩工、有咩方向。咁樣,佢哋先可以幫你介紹機會、提供資源,甚至俾你信心。

審視財務,穩住基本盤
失業期間最驚嘅就係冇收入。所以第一步係要清楚自己有幾多儲蓄、每月開支有幾多。你可以用理財App記帳,訂立預算,減少不必要開支。如果有債務或供樓壓力,可以主動聯絡銀行申請寬限期,避免陷入財務危機。

投資自己,唔好停低
雖然冇收入,但唔代表唔可以投資自己。參加進修課程、學新技能、考專業證書,甚至學AI工具、數據分析、設計軟件等熱門技能,都可以提升你嘅競爭力。興趣班亦係好選擇,唔止學嘢,仲可以識人、擴展人脈,為下一份工鋪路。

準備好你嘅故事
未來見工時,HR一定會問你點解離職。唔好逃避,反而要準備好一個正面、有策略嘅答案。例如:「公司重組,我嘅崗位被取消,但我喺嗰段時間學到咗⋯⋯而家希望將呢啲經驗應用喺新挑戰上。」展示你嘅成熟、反思能力同對新工作的熱誠,會令你更有說服力。

失業唔等於失敗,反而係一次重整人生嘅機會
記住:你唔係孤單,亦唔係冇用。只要肯行第一步,機會自然會出現。

文:Jamie@ECjobsonline 編輯部

Tags:
#重新出發
#失業
#炒魷魚
#裸辭
#失業自救
#人生轉型
#打工仔心聲

Follow us

Stay updated on the job market

Popular Articles

公司出錯330倍人工員工袋$133萬即辭職  僱主追款3年終被判敗訴
公司出錯330倍人工員工袋$133萬即辭職 僱主追款3年終被判敗訴
【辭職前必睇】裸辭唔係想像咁易  你準備好未?
【辭職前必睇】裸辭唔係想像咁易 你準備好未?
六合彩中秋金多寶2025  $170聰明組合贏8千萬頭獎!附幸運號碼+最旺投注站
六合彩中秋金多寶2025 $170聰明組合贏8千萬頭獎!附幸運號碼+最旺投注站
為何深夜總是餓?食宵夜唔一定係罪  教你食得精又唔傷身
為何深夜總是餓?食宵夜唔一定係罪 教你食得精又唔傷身
Cover Letter寫得好搵工成功率高一倍  6大求職信常見錯誤
Cover Letter寫得好搵工成功率高一倍 6大求職信常見錯誤

Hottest Tags

#人力資源
#天降橫財
#會計
#環遊世界
#見工
#辭職
#六合彩中秋金多寶
#中秋金多寶
#金多寶
#六合彩
#聰明組合
#慢性自殺

Jobs you may interested

You may also like

公司出錯330倍人工員工袋$133萬即辭職  僱主追款3年終被判敗訴
公司出錯330倍人工員工袋$133萬即辭職 僱主追款3年終被判敗訴
Market News
【辭職前必睇】裸辭唔係想像咁易  你準備好未?
【辭職前必睇】裸辭唔係想像咁易 你準備好未?
Hot Topic
六合彩中秋金多寶2025  $170聰明組合贏8千萬頭獎!附幸運號碼+最旺投注站
六合彩中秋金多寶2025 $170聰明組合贏8千萬頭獎!附幸運號碼+最旺投注站
Hot Topic
為何深夜總是餓?食宵夜唔一定係罪  教你食得精又唔傷身
為何深夜總是餓?食宵夜唔一定係罪 教你食得精又唔傷身
Health & Life
Cover Letter寫得好搵工成功率高一倍  6大求職信常見錯誤
Cover Letter寫得好搵工成功率高一倍 6大求職信常見錯誤
Career Tips
一年一度Appraisal攻略  自我評價點樣寫得有智慧?
一年一度Appraisal攻略 自我評價點樣寫得有智慧?
Career Tips
Contact Us
Notice
Back to Top
We use cookies to enhance your experience on our website. Please read and confirm your agreement to our Privacy Policy and Terms and Conditions before continue to browse our website. Read and Agreed