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史丹福研究:過份執著熱情  反而妨礙搵工
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史丹福研究:過份執著熱情 反而妨礙搵工

Publish date:10 Dec 2025

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現今世代,唔少年青人都渴望追尋夢想,市場上好多商品推廣亦正正捉住呢種心理,令媒體上「追夢」嘅訊息不斷被放大,甚至強化咗新世代對夢想嘅執著。追夢本身無錯,但現實往往令人失望。好多剛畢業嘅年輕人,特別唔係「神科」出身嘅 fresh grad,經歷過狂 send CV 幾個月卻毫無回音,就會深深體會到嗰種挫敗感。

筆者有位朋友,畢業初期只專注申請自己理想嘅職業,但慢慢發現市場上符合佢期望嘅工作非常少。最後佢選擇放寬標準,考慮其他自己覺得「都 OK」嘅崗位。無錯,返工有熱誠固然令生活更充實,但搵工唔可以只靠熱情,否則只會限制自己嘅眼界,錯失更多機會。

美國史丹福大學及耶魯大學心理學家 Paul O'Keefe 的研究亦指出,若只追求「尋找熱情」,視野會變得狹窄,難以鼓勵自己探索新目標。應用到求職上,過份執著於熱誠,反而可能減少發展機會,最終陷入「蘇州過後無艇搭」嘅困境。研究更發現,抱持固執心態嘅人,往往相信自己天生就有固定興趣,但事實上,興趣係隨成長而建立,需要不斷嘗試新事物,先能分辨出真正適合自己嘅方向,並逐步轉化為熱誠。缺乏成長型思維(growth mindset),只會令自己被困於狹窄嘅選擇之中。

O'Keefe 亦提醒,封閉嘅思維模式會令人在求職或職業規劃上變得被動,甚至抱有「等運到」嘅心態,覺得只要有抱負、有熱誠,機會自然會出現。呢種態度容易令人懶惰,唔主動尋找新機會,仲會過份樂觀,以為一旦搵到熱誠,一切就會順利成功。但現實係,當遇到挑戰時,呢類人反而容易失去努力,令自己同目標愈走愈遠。

最終,呢種負面心態唔單止阻礙你搵到理想工作,仲會削弱動力,令人成為消極循環:愈消極,就愈唔願意嘗試新事物,愈難發掘新興趣,愈難成長。

文:Jamie@ECjobsonline 編輯部

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